نحن متحمسون لإحضار Legs Out for Lymphoma 2023!
انضم إلينا في شهر مارس واستخدم ساقيك من أجل الخير!
وقع ل الساقين خارج سرطان الغدد الليمفاوية لإنشاء تحدٍ مادي لشهر مارس والحصول على الرعاية.
يمكنك المشاركة كفرد أو إنشاء فريق مع العائلة أو الأصدقاء أو مدرستك أو زملائك في العمل. اختر التحدي الخاص بك: الجري ، والمشي ، والتجديف ، والدورة - يمكن أن يكون نشاطك فريدًا بالنسبة لك.
يمكنك المشي أو الجري لمسافة 5 كيلومترات دفعة واحدة ، أو تحدي نفسك في سباق ماراثون كامل ، أو المشاركة في الترياتلون ، أو تحديد هدف الشركة لسباق 1,000 مجموعة من السلالم ، أو القيام بجولات في الفناء الخلفي الخاص بك أو في جناح المستشفى. الأمر يعود إليك!
تعتبر Legs Out طريقة رائعة للاستمتاع ، وتحطيم بعض أهداف اللياقة البدنية ودعم المرضى وعائلاتهم في جميع أنحاء أستراليا الذين يعانون من سرطان الغدد الليمفاوية.
لماذا لا تضع تحدي الساقين كجزء من قرار السنة الجديدة؟
عادت جولات المشي المجتمعية
يسعدنا أيضًا أن نعلن أننا سنعقد مجتمع Legs Out من أجل Lymphoma المشي في ملبورن وجولد كوست لجمع مجتمعنا معًا!
في عام 2023 ، نستضيف حدثين شخصيًا للجمع بين مجتمعنا. تعال وانضم إلينا لمقابلة أبطال Legs Out الآخرين!
ستقام الفعاليات في:
- جولد كوست - الأحد 19 مارس ، 3.00:XNUMX مساءً ، انطلاق Broadbeach SLSC
- ملبورن - يوم السبت 29 أبريل ، الساعة 2.00:XNUMX ظهرًا ، تان تراك
سيتم إصدار المزيد من التفاصيل حول الأحداث الشخصية في العام الجديد ولكن يمكنك التسجيل الآن!
اكتشف المزيد حول Legs Out 2023 - legout.org.au
